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Zeit für mich

Zeit für mich - heißt:
Ich nehme mich und meine Bedürfnisse wahr.
Ganz bewusst nehme ich mir eine Auszeit und schöpfe neue Kraft, damit ich auch herausfordernde Situationen gut meistere.
In diesem Workshop geht es um
- Verschiedene Möglichkeiten der Entspannung
- Kraft schöpfen
- sich etwas Gutes tun
- mit anderen in den Austausch kommen
- die Seele baumeln lassen

Zeit für mich

Zeit für mich - heißt:
Ich nehme mich und meine Bedürfnisse wahr.
Ganz bewusst nehme ich mir eine Auszeit und schöpfe neue Kraft, damit ich auch herausfordernde Situationen gut meistere.
In diesem Workshop geht es um
- Verschiedene Möglichkeiten der Entspannung
- Kraft schöpfen
- sich etwas Gutes tun
- mit anderen in den Austausch kommen
- die Seele baumeln lassen
  • Gebühr
    12,00 €
    Bei weniger als sieben Anmeldungen kann sich die Kursgebühr erhöhen.
  • Kursnummer: 05.06c
    Periode 242
  • Start
    Fr. 22.11.2024
    10:00 Uhr
    Ende
    Fr. 22.11.2024
    12:30 Uhr
  • 1 Termin / 3.33 Ustd.
    Hinweis: Bitte dicke Socken und eine Yogamatte mitbringen.
    Dozent*in:
    Birgit Thränke-Bloch
    Geschäftsstelle: Wilhelmshaven
13.11.24 16:56:16