Sie sind interessiert wie Sie regional, saisonal, gesund und sparsam leckere Gerichte zubereiten können? Sie möchten sich monatlich zu einem besonderen Thema austauschen, Rezeptideen mitbringen, mit anderen ins Gespräch kommen und auch einmal gemeinsam etwas zubereiten? Dann sind Sie hier genau richtig. Gerne können Rezepte mitgebracht werden Themen: Oktober: Kürbis - Lebensfreude zum Aufessen November: Gewürze - gesund und luxuriös Dezember: Schokolade: besinnlich - sinnlich
Bei weniger als sieben Teilnehmenden erhöht sich die Kursgebühr
Durch Übungen der asiatischen Kampfkunst im Zeitlupentempo werden Muskeln gedehnt, die Atmung reguliert, Körper und Geist gestärkt. Dadurch wird die Körperhaltung verbessert und die in uns schlummernden Selbstheilungskräfte aktiviert.